Тесты на абьюзера: есть ли рядом с вами манипулятор и не являетесь ли вы абьюзером сами

Приветствую, друзья!

В одной из предыдущих статей мы с вами разбирали, кто такой абьюзер, как распознать психологическое насилие по главным признакам и что с этим делать. В сегодняшней публикации я собрала тесты на абьюзера, с помощью которых вы сможете получить уже более четкое понимание того, что происходит в ваших отношениях, не выходит ли поведение партнера за грань допустимого.

Кроме того, в отдельном разделе вы найдете опросники, которые позволят протестировать самого себя на признаки абьюза.

Как я строю свой дом с нуля

Мой канал "В СВОЁМ ДОМЕ" про переезд на землю, путешествия, жизнь

Перейти на канал и подписаться

Лучшие психологические тесты на абьюз в отношениях

Большинство приведенных здесь онлайн-опросников представлены психологическими ресурсами и разработаны специалистами для тех, кому нужна помощь или информация.

Шкала скрытого и явного эмоционального абьюза – Психологические тесты онлайн

Шкала скрытого и явного эмоционального абьюза – это методика, используемая в западных исследованиях для измерения психологического насилия, которому подвергаются женщины в паре. Перевод и подсчет баллов сделан по оригинальным материалам.

Опросник состоит из 35 вопросов. К каждому вопросу есть 6 вариантов ответа, из которых нужно выбрать тот, который наилучшим образом отражает, насколько часто партнер совершает описанное в вопросе действие. Ответы:

• никогда не было;
• было пару раз;
• редко;
• иногда;
• часто;
• постоянно.

Пройти тест можно совершенно бесплатно, анонимно и без регистрации на сайте. На его прохождение потребуется примерно 6 минут.

Тест на наличие абьюза в отношениях – Stop Abuser

Тест на наличие абьюза в отношениях – это опросник, который поможет протестировать собственный союз с партнером.

Он состоит из 25 вопросов, часть из которых определяет процент абьюзивности, часть – процент жертвенности. В качестве результата выдается визуальная шкала и краткая оценка.

Обратите внимание на то, что тест представлен на сайте, который полностью посвящен теме абьюза. Кроме опросника здесь есть масса других полезностей, которые помогут не только получить нужную и своевременную информацию, но и сохранить здоровье и жизнь. Например:

• вы узнаете, как собрать “тревожный чемоданчик”;
• получите доступ к бесплатному 25-дневному интенсиву с домашними заданиями и поддержкой психологов;
• посмотрите список фильмов и книг;
• узнаете о местонахождении реабилитационных центров (туда, кстати, можно круглосуточно писать в WhatsApp, Telegram и Skype);
• почитаете тематические статьи и личные истории как простых людей, так и знаменитостей, столкнувшихся с насилием.

Ваш партнер – абьюзер – ЯСНО

Ваш партнер – абьюзер – это опросник, определяющий абьюзивные отношения. Он представлен на портале, который посвящен психологическим онлайн-консультациям.

На прохождение потребуется 4 минуты. Всего около 50 вопросов и 4 варианта ответа:

• никогда;
• редко;
• иногда;
• очень часто.

После прохождения система выдает результат в виде небольшой характеристики, а также дает 20-процентную скидку на первую сессию у психолога.

Находитесь ли вы в абьюзивных отношениях – Квизтерра

Находитесь ли вы в абьюзивных отношениях – 16 вопросов, на которые есть разные варианты ответов и заданий. Например, на какие-то нужно ответить “да” или “нет”, где-то поставить звездочки от 1 до 5, где-то выбрать конкретный ответ, к каким-то вопросам идет шкала от “согласен” до “не согласен”.

Результат выдается после просмотра небольшого рекламного ролика. В описании идет короткое заключение и рекомендация обратиться за консультацией к психологу, если признаки абьюза обнаружились.

Тест на абьюзивные отношения – b17.ru

Тест на абьюзивные отношения можно найти на сайте профессиональных психологов и психологической помощи онлайн. Он состоит из 19 вопросов, к каждому из которых есть три варианта ответа:

• да,
• иногда,
• нет.

По завершении выдается количество набранных баллов и комментарий с рекомендацией, а прямо под ним размещена кнопка, дающая возможность обратиться к специалисту.

Есть ли в ваших отношениях психологическое насилие – Мета

Есть ли в ваших отношениях психологическое насилие – это тест, размещенный в онлайн-сервисе подбора психологов и разработанный специальной организацией, которая уже 10 лет занимается темой насилия.

Займет 5 минут. На вопросы предлагается отвечать “да” или “нет”. Всего 41 вопрос. После прохождения дается достаточно развернутый ответ, а также всплывают карточки психологов, которые могут помочь тем, кто находится в абьюзивной связи.

Тест на абьюз в отношениях – Psyhodilla

Тест на абьюз в отношениях – это опросник эмоционального абьюза EAQ, размещенный на портале психологических онлайн-тестов. Он поможет женщине определить, подвергается ли она абьюзу со стороны своего партнера.

Всего 52 вопроса. К каждому идет по 4 варианта ответа, и нужно выбрать наиболее подходящий вашей ситуации:

• никогда,
• редко,
• иногда,
• очень часто.

Есть ли в вашем кругу абьюзер и как себя с ним вести – Testometrika

Есть ли в вашем кругу абьюзер и как себя с ним вести – опросник от портала с психологическими, образовательными и тестами IQ, который поможет определить, кто из вашего окружения использует разные способы давления и манипуляции. То есть здесь затрагиваются любые взаимоотношения с людьми, не только партнерские. Например, в семье, среди коллег, в дружбе и т. д.

Есть 25 вопросов и 5 вариантов ответа на них:

• совершенно верно;
• скорее верно;
• затрудняюсь ответить;
• скорее неверно;
• совершенно неверно.

Интересно то, что в опроснике есть стрелочка назад, с помощью которой можно вернуться к предыдущему вопросу и изменить свой ответ.

Сможете ли вы распознать абьюз в отношениях – Нож

Сможете ли вы распознать абьюз в отношениях – довольно любопытный и увлекательный опросник. Здесь даются ситуации для размышления, на каждую из которых предлагается ответить, видите вы в ней наличие абьюза или нет. Признаться честно, я ответила верно далеко не на все.

Всего дается 13 ситуаций и два варианта ответа:

• это тревожный звоночек;
• все нормально.

После решения каждой ситуации дается небольшой комментарий о том, почему вы оказались правы или почему ошиблись.

Более 100 крутых уроков, тестов и тренажеров для развития мозга

Начать развиваться

В целом очень интересно узнать, насколько ты разбираешься в токсичных коммуникациях и способен распознать их ранние признаки.

Тест на абьюзера – Zigmund.Online

Тест на абьюзера помогает выявить психологическое насилие и подсказывает, что можно предпринять для защиты собственного спокойствия и благополучия.

Всего 34 вопроса и 4 стандартных ответа с небольшими вариациями:

• никогда / это не так;
• редко / скорее неверно;
• иногда / скорее верно;
• часто / так и есть.

В конце выдается количество баллов и расшифровка, состоящая из заключения и кратких рекомендаций.

Тесты для проверки на абьюз самого себя

Абьюзеры могут жить не только вокруг, но и внутри. Как говорится в той шутке: “В абьюзивных отношениях вполне можно чувствовать себя комфортно, если абьюзер – это ты”.

В этом разделе вы найдете опросники, которые помогут распознать в самом себе признаки талантливого манипулятора и, возможно, принять решение к переменам.

Тест на абьюзивные отношения – ТестоГрад

Тест на абьюзивные отношения – опросник на портале, где предлагается узнать, насколько ты абьюзер в паре.

В нем 10 вопросов. Нужно выбирать подходящие для себя варианты ответов из пяти предложенных:

• совершенно верно;
• скорее верно;
• затрудняюсь ответить;
• скорее неверно;
• совершенно неверно.

По завершении сервис выдает краткий поддерживающий комментарий.

Кто является абьюзером в ваших отношениях – Peopletalk

Кто является абьюзером в ваших отношениях – тест в информационно-развлекательном журнале, который поможет определиться с ролями в вашей паре и узнать, кто есть кто. Он также подходит для двоих, т. е. можно поочередно пройти его каждому партнеру.

Всего 10 вопросов по 3 смысловых ответа. Вы читаете ситуации и выбираете оптимальные для себя линии поведения. Конечным результатом будет вердикт о том, кто же все-таки из вас является абьюзером – вы или ваш партнер, а также небольшое пояснительное описание.

Тест на абьюзера в отношениях – Ustaliy.ru

Тест на абьюзера в отношениях поможет разобраться в себе и узнать, нет ли в вас признаков манипулятора.

Есть 8 вопросов с несколькими смысловыми вариантами ответов. По результату выдается характер вашей пары и описание вас как главного участника.

Также под итогом идет указание на то, что тест не является профессиональной диагностикой, однако может служить отправной точкой для дальнейшего самоанализа или обращения за профессиональной помощью.

Я – абьюзер – Afisha Daily

Я – абьюзер – короткий опросник, который помогает определить характер связи с партнером и протестировать себя на признаки манипуляций.

Всего 10 вопросов с типичными ситуациями из жизни, которые могут служить маркерами абьюзивного поведения в паре. К каждой ситуации идут по 3 варианта решения. По завершении вы увидите лаконичную характеристику ваших отношений.

Вы абьюзер или нет – Pikuco

Вы абьюзер или нет – очередной небольшой опросник. Он поможет выяснить, насколько здоровыми являются ваши взаимодействия с партнером, есть ли среди вас жертва или абьюзер, кто есть кто.

Вас ждет 13 вопросов-ситуаций по 3-4 варианта реакций на них. В результате вы получаете небольшую оценку характера вашей пары, а под описанием можете посмотреть все пройденные вопросы и свои ответы.

Кстати, прохождение сопровождается симпатичной анимацией и картинками.

Заключение

Мы с вами рассмотрели большую подборку тестов. Все они универсальны, так что подойдут и девушкам, и мужчинам. Единственное различие в том, что какие-то опросники построены на более серьезной базе, а какие-то имеют развлекательный характер.

Желаю успехов!