Доброго дня, уважаемые подписчики и гости блога!
В западных странах семейный или личный психолог – такое же обыденное понятие, как семейный доктор. В нашей стране обращаться к подобным врачевателям душ, как правило, по-прежнему стыдно, неудобно. Сегодня предлагаю поближе познакомиться с профессией и узнать, кто такой психолог, какие проблемы решает и как вообще зародилась психологическая дисциплина.
Содержание
А для тех, кто желает сам стать психологом, я включила разделы с информацией о том, сколько получают специалисты и где можно получить диплом.
История развития психологии как дисциплины
Слово “психология” происходит от греческого psyche, что означает “душа” или “дух”. Латинское psychologia впервые было употреблено в конце XV века хорватским гуманистом Марко Маруличем в его книге “Психология, о природе человеческой души”.
В конце XVII века благодаря голландскому врачу данное понятие было отмечено в медицинском словаре, где говорилось, что анатомия лечит тело, а психология лечит душу.
И лишь в 1890 году американский философ Уильям Джеймс дал свое определение психологии как науки о психической жизни, ее явлениях и условиях.
Но несмотря на то, что этимология термина берет свое начало всего несколько веков назад, изучать психологию начали еще жители древних цивилизаций. В IV веке до н. э. греческий целитель Гиппократ предположил физическую природу психических расстройств. В Древнем Египте уже имелись такие понятия, как депрессия и расстройства мышления.
Современные ученые относят психологию как к естественным, так и к гуманитарным наукам. Связь с первой категорией обусловлена биологической природой человека, а связь со второй объясняется тем обстоятельством, что все мы развиваемся в социуме и неизменно поддаемся влиянию извне.
Кто такой психолог и чем он занимается
Если термин “психология” издавна получил характеристику как дисциплина, помогающая лечить душу, то логично предполагать, что психолог – это тот самый врачеватель души, который слушает, поддерживает, оказывает всяческую психологическую помощь и сопровождает человека на пути к разрешению его проблемы.
Более официальная трактовка звучит следующим образом.
Психолог – это специалист с высшим профильным образованием, который занимается изучением психики человека в различных областях его деятельности и имеет целью либо оказание психологической помощи по запросу клиента, либо решение исследовательских задач.
Независимо от конкретной специализации (о ней мы поговорим чуть позже), работа психолога, как правило, проходит по следующему алгоритму:
- Специалист внимательно прислушивается к словам своего клиента, отслеживая поведенческие реакции во время разговора.
- Оценивает общее состояние, мыслительные процессы, эмоции.
- Устанавливает причину появления тех или иных проблем, в том числе путем диалога, тестирования и задавания дополнительных, уточняющих вопросов.
- Плавно направляет мыслительную деятельность клиента так, чтобы тот самостоятельно смог справиться со своей ситуацией.
Психолог может оказывать помощь на индивидуальных консультациях либо проводить групповые занятия с людьми, у которых имеется некая общая проблема.
Вопросы и проблемы, с которыми люди чаще всего обращаются к психологам:
- стресс, внутренние кризисы, депрессивные состояния;
- травматические ситуации – смерть близких, насилие, развод, тяжелое заболевание и др.;
- проблемы с партнером в семье, профилактика разводов;
- трудности в отношениях с детьми, родителями, коллегами или окружающими в целом;
- вопрос самооценки, комплексов, деструктивного отношения к самому себе;
- страхи и фобии;
- проблемы в отношениях с финансами, желание увеличить свое благосостояние;
- вопрос самоопределения;
- желание что-то поменять в жизни к лучшему и т. п.
Чем психолог отличается от психиатра
Многие путают психолога и психиатра. А между тем разница у этих профессий принципиальная.
Если простыми словами, то психолог помогает клиенту с помощью разговора, а психиатр устраняет проблему с помощью таблеток. Психолог не является врачом, он не вправе ставить медицинские диагнозы, выписывать лекарственные препараты, в то время как психиатр имеет медицинское образование и как раз специализируется по душевным заболеваниям.
Психолог при выявлении в ходе своей работы каких-либо неврозов или любых других отклонений от нормы может только направить своего пациента к более компетентным в этом вопросе специалистам.
Помимо психиатра есть еще одна специальность – психотерапевт. Его профиль находится примерно посередине между психологом и психиатром. Психотерапевт чаще всего является врачом-психиатром с дополнительной специализацией по психотерапии, поэтому он может лечить как таблетками, так и разговором.
Какие специализации бывают
В Большом психологическом словаре выделено 63 отрасли психологии. В зависимости от сферы я перечислю наиболее распространенные направления:
- Клинический психолог. Данную специализацию относят к медицинской психологии. Такой эксперт, как правило, работает в медучреждении и изучает психические явления с точки зрения их взаимосвязи с болезнями. Он помогает врачу проводить диагностику, исследования и находить методы коррекции состояния пациента.
- Детский. Работает с несовершеннолетними в рамках частной практики либо при учебном учреждении (в детском саду, школе). Он помогает детям справиться со стрессовыми ситуациями, связанными с разводом родителей, травлей со стороны сверстников, низкой самооценкой и т. д. Школьный психолог также оценивает с помощью тестов и общения процесс социальной адаптации учащихся.
- Семейный. Оказывает поддержку внутри семьи, помогает разрешить конфликты между родителями и детьми, а также супругами. Часто к такого рода психологам обращаются семейные пары в целях предотвратить развод.
- Спортивный. Изучает психическую деятельность человека в процессе спортивных тренировок, участия в командных взаимодействиях, подготовки к соревнованиям и выступлениям. Такой специалист помогает поддержать психологическую выносливость, снять стресс, справиться со страхами, повысить мотивацию, решить межличностные конфликты в команде.
- Судебный. Эксперт, который принимает участие в судебно-психологической экспертизе, к примеру, на допросах, очных ставках, при опознании, отборе присяжных, подготовке свидетелей и т. д.
- Кризисный. Профессионал, который работает с состояниями горя, утраты, острыми потрясениями. К нему обращаются люди, которые пережили тяжелые события, например, смерть или самоубийство близкого человека, чрезвычайное происшествие, климатические катаклизмы и т. п.
- Перинатальный. Работает в женской консультации и оказывает психологическую поддержку беременным женщинам и молодым мамам по вопросам подготовки к материнству и грудному вскармливанию. Психологи данного профиля поддерживают суррогатных матерей, женщин в послеродовой депрессии, а также тех, кто не может забеременеть или желает сделать аборт.
Сколько зарабатывают психологи
По данным сайта ГородРабот.ру, средняя зарплата психолога в России в 2022 году составляет 24 645 рублей. Разумеется, это следует воспринимать как “среднюю температуру по больнице”. Если заглянуть в вакансии, то можно заметить, что есть очень разные ценники. Например:
- Клиническому психологу в медицинском центре в Москве обещают платить от 80 до 120 тысяч рублей в месяц.
- В Пензенский дом ветеранов принимают психологов с окладом в 16 800 рублей.
Это что касается официальных данных и трудоустройства в организацию. Но есть еще частная практика, в том числе и онлайн. Современные технические возможности открывают широчайшие перспективы для любых практиков, которые оказывают какие-либо услуги.
Любой психолог может создать свой блог, писать в него экспертные статьи, дополнять кейсами и привлекать тем самым новых клиентов. Ограничений по ценникам здесь практически нет. Все будет зависеть от уровня профессионализма, опыта, наработанной базы довольных клиентов, вида услуг и, конечно же, навыков в маркетинге.
Например, за одну часовую консультацию специалист может брать от 1 500 до 10 000 рублей. Есть и топовые эксперты с многомиллионной аудиторией в социальных сетях, запись к которым расписана на месяцы вперед. Их сессии могут стоить 50–100 тысяч рублей и даже больше.
Как стать психологом и где обучиться профессии
В большинстве развитых стран психологи относятся к медицинским сотрудникам и обязательно должны иметь специальную лицензию. Некоторых специалистов даже причисляют к ученым, занятым в исследованиях в области психологии.
В нашей стране для оказания консультационных психологических услуг лицензия не нужна, а нужно лишь наличие диплома. Лицензия может потребоваться только клиническим психологам, деятельность которых проходит в рамках медицинских учреждений.
Чтобы стать психологом, можно очно или заочно закончить классическое обучение в вузе. А можно просто пройти курс переподготовки на базе уже имеющегося высшего образования по специальности “Психология”. При этом не важно, какое именно у вас первое высшее образование.
Получить его вы можете в своем городе. Достаточно уточнить, есть ли в местных институтах кафедра психологии. А если у вас уже есть какое-нибудь высшее образование, рекомендую обратить внимание на онлайн-университеты, которые предлагают в дистанционном формате пройти профессиональную переподготовку.
Приведу некоторые курсы и платформы, где можно обучиться этой профессии.
- Дистанционное обучение психологии на базе онлайн-школы дополнительного и высшего образования “Среда обучения”
Здесь можно пройти профессиональную переподготовку по выбранной специальности и получить диплом Московского института психоанализа.
В школе есть такие направления: психологическое консультирование и диагностика личности, семейное консультирование, практическая психология родительства и детства, психосоматика, психолог-дефектолог, нейропсихология, клинико-психологическая диагностика, гештальт-подход и др.
Длительность обучения – от 6 месяцев до 2 лет.
- Курсы профессиональной переподготовки по психологии – Институт прикладной психологии в социальной сфере
Здесь представлено много программ для тех, кто желает получить знания и навыки для последующей консультационной деятельности в учреждениях или частной практике.
Есть такие специализации с дипломом: консультативная психология, системный метод по Б. Хеллингеру, гештальт-консультирование, клиническая психология, прикладная сексология, арт-терапия и др.
Длительность обучения – от 3,5 месяцев до 1,5 лет.
На базе московской Национальной академии дополнительного профессионального образования проводится свыше сотни курсов по самым разным направлениям: арт-терапия, спортивная психология, системная семейная психотерапия, перинатальная психология, суицидология, психосоматика и телесная психотерапия, техники гипноза в психологическом консультировании, экзистенциальный подход, судебно-психологическая экспертиза и др.
Еще больше курсов по психологии вы можете найти в нашей отдельной большой подборке.
А если вы интересуетесь психологией для личных целей, чтобы разобраться в себе и в отношениях с близкими, рекомендую ознакомиться с книгами по психологии.
Также крайне полезно пройти психологические тесты разной направленности. Они многое расскажут вам о вас, выявят наклонности и таланты, укажут на проблемы и расскажут, как их превратить в трамплин для личностного роста.
Заключение
Итак, мы с вами разобрали, кто такой психолог и зачем он нужен, заглянули в прошлое и узнали, насколько древней является эта профессия. А также рассмотрели некоторые онлайн-платформы, которые предлагают обучение с дипломом.
По прогнозам экспертов, с 2020 и по 2030 спрос на таких специалистов способен вырасти от 10 % и более. Резкий скачок востребованности можно было наблюдать еще в период пандемии. Это значит, что обучаться профессии однозначно стоит, особенно если вам интересна эта сфера и вы действительно хотите помогать людям.
Если вы от природы наделены чувством сострадания, имеете хорошие навыки коммуникации, обладаете стрессоустойчивостью и способностью смотреть на вещи объективно, то эта профессия точно для вас.
Всем желаю успехов!
Согласна с автором, что в нашей стране обращаться к психологу до сих пор считается стыдным и неудобным. Однако, мне кажется, что в последнее время многие люди понимают, что психологическая помощь может помочь решить многие проблемы, которые не решить самостоятельно. Важно, чтобы люди знали, что обращение к психологу не означает, что у них есть серьезные проблемы, а лишь свидетельствует о том, что они заботятся о своем психическом здоровье. Больше людей должны знать об этом и чувствовать свободу обращаться за помощью, если она нужна.
Один из главных вопросов, который задает человек перед тем, как решиться обратиться к психологу, – «А не смогу я решить свою проблему сам?». Однако, можно сказать, что обращение к психологу является защитным механизмом, который помогает предотвратить затягивание проблем и осложнение ситуации в будущем.
Одной из главных причин обращения к психологу является возможность выговориться и поделиться своими мыслями и чувствами с квалифицированным специалистом. В рамках процесса консультации клиент может получить необходимую поддержку и направление от психолога.
Кроме того, психологические консультации могут помочь человеку развиваться и улучшать свои межличностные навыки, научиться управлять своими эмоциями и стрессом, а также научиться принимать обоснованные решения.
В целом, обращение к психологу – это шаг к улучшению своего состояния и качества жизни. Поэтому, если вы находитесь в трудной жизненной ситуации или просто чувствуете, что не можете справиться с собственными проблемами, обратитесь к психологу и получите необходимую поддержку и помощь.