Здравствуйте, друзья! Поговорку о том, что ноги нужно держать в тепле, слышал каждый из нас. Это действительно так: переохлаждение чревато проблемами со здоровьем, да и наслаждаться прогулкой с ледяными ступнями вряд ли получится.
И если раньше зимой приходилось жертвовать комфортом и красотой, залезая в колючие шерстяные следки, то сейчас есть удобные и красивые термоноски. О том, как выбрать термоноски и для чего они нужны, читайте в этой статье.
Содержание
Особенности и функции термоносков
Ноги всегда потеют. И даже на холоде. А во время интенсивных нагрузок потоотделение становится еще сильнее. Ткань обычных носков этот пот постепенно накапливает, становится мокрой и холодной, вследствие чего конечности мерзнут. Термобелье работает иначе.
Оно не позволяет поту накапливаться – выводит жидкость на внешнюю поверхность и способствует ее испарению благодаря капиллярному эффекту. Кожа при этом остается сухой. Зимой в таких носках тепло, а летом прохладно, так как ноги не преют.
Способствует сохранению комфортной температуры и особое плетение нитей: они как бы образуют кармашки, в которых задерживается воздух, нагретый жаром тела.
Благодаря тому, что кожа остается сухой, сходит на нет опасность заработать мозоли (конечно, если обувь подобрана правильно). Влажная кожа теряет эластичность и легко травмируется: мозоль может возникнуть даже от небольшого трения.
Теперь давайте разберемся, почему термоноски могут не работать и как этого избежать:
- Несезонная обувь. Не рассчитывайте, что, надев термоноски, можно щеголять в летних кроссовках по снежку. Обувь должна соответствовать погоде.
- Неправильный размер обуви. В тесных башмаках нарушается кровообращение и нет необходимого пространства между стопой и сапогом. Оно нужно для формирования воздушной прослойки. Обувь большего размера тоже не подойдет, поскольку тепло, вырабатываемое телом, будет быстро улетучиваться. При этом свободное пространство внутри ботинка заполнит холодный воздух с улицы, а значит, никакие термоноски не помогут.
- Ошибки в ношении. Любое термобелье следует правильно носить. А именно надевать на голое тело. Никаких колготок или следочков под носками быть не должно, так как они нарушают процесс влагоотведения.
- Неподходящая модель носков. В следующем разделе я расскажу, что этот предмет гардероба тоже может быть разным и выбор зависит от того, в каких условиях и при каких нагрузках вы будете его носить.
- Некоторые заболевания и особенности организма. Нарушенное кровообращение, эндокринные заболевания, анемия, гипертензия, дисфункция вегетативной нервной системы и некоторые другие болезни могут приводить к тому, что конечности мерзнут даже тогда, когда соблюдены все правила ношения. Такой эффект наблюдается и у мерзляков, т. е. тех, кто зябнет даже тогда, когда другие люди чувствуют себя вполне комфортно.
Так что если вы не почувствовали от своих высокотехнологичных чулок должного результата или слышали жалобы знакомых и друзей, то необходимо исключить вышеперечисленные причины, а потом уже делать выводы.
Виды термоносков
Производители выпускают огромное количество разновидностей термоносков. Их отличия в основном состоят в составе, плотности и типе плетения.
Простая классификация подразумевает деление только по сезонному признаку:
- для лета – тонкие однослойные изделия из синтетики (часто имеют антибактериальные свойства), обеспечивающие наивысшие показатели влагоотведения;
- на зиму – обычно двух- или трехслойные, где первый слой предназначен для отвода пота, второй согревает, а третий (если есть) поддерживает максимальную температуру в сильные морозы.
Удобнее ориентироваться на деление по назначению. Так можно, не вникая в тонкости, понять, подойдет ли вам конкретная пара или нет. Если не хотите разбираться в особенностях каждой модели, то можно просто посмотреть, для каких целей создатели рекомендует использовать свои изделия.
- Повседневная носка
Чаще всего предназначены для сохранения тепла в холода. Вместе с тем они обеспечивают постоянную температуру при смене места пребывания: дом, улица, офис, общественный транспорт и т. д. Идеально для этих целей подходят варианты из синтетики с добавлением мериносовой шерсти.
- Активные виды спорта и трекинг
Здесь главная задача – водоотведение. Ведь во время физической активности нога потеет весьма интенсивно и ткань носков должна успевать выводить эту жидкость, чтобы кожа оставалась сухой. Безусловный лидер здесь – синтетические волокна. Также ускорению вывода влаги способствуют особые каналы тонкой вязки.
Для бега и горных лыж идеально подойдут изделия с компрессионным действием. Образцы для походов имеют усиления в зонах наибольшего истирания, не сползают и даже могут немного амортизировать при ходьбе. Для мембранной обуви термоноски – обязательный спутник. Иначе толку от нее не будет.
Объединяет такие модели максимально анатомический крой, устойчивость к истиранию и отсутствие швов.
- Зимняя рыбалка и охота
Такой досуг подразумевает длительное пребывание при низких температурах с минимальной активностью. А значит, носки должны быть очень теплыми. В большинстве случаев они состоят из натуральной утолщенной шерсти с небольшой примесью синтетики.
- Опасные виды деятельности
Это изделия для специальных служб (спасатели, пожарные), но также могут использоваться туристами-экстремалами. Защищают от огня и порезов, водонепроницаемы, но при этом пропускают воздух.
Особую категорию составляют детские термоноски. Они тоже отличаются по сезонам, но главное требование к ним – гипоаллергенность. Поэтому чаще всего при их производстве применяют нежную и тонкую мериносовую шерсть.
Материал
Разберемся, какой должен быть состав. Именно он определяет главные свойства, прочность и то, насколько удобна и приятна вещь в носке. И термоноски не исключение.
Их производят из синтетического и натурального сырья, причем обычно используется смесовый состав. Это позволяет нивелировать недостатки каждого типа сырья (а они есть у всех) и улучшить характеристики готового продукта.
К наиболее распространенным синтетическим материалам относятся:
- полиэстер – мягкий, легкий и долговечный, быстро отводит влагу с поверхности стопы;
- нейлон (полиамид) – очень прочный, применяется для усиления отдельных зон, при этом он не пропускает холодный воздух извне;
- акрил – искусственный аналог шерсти (теплый, легкий, гипоаллергенный и тактильно приятный), но долго сохнет, поэтому в чистом виде почти не встречается;
- полипропилен – быстрее других отводит пот с кожи, при этом сам ее не почти не впитывает и мгновенно сохнет;
- эластан – очень эластичные нити, которые добавляют в ткань для наилучшего облегания.
Это общие названия материалов, из которых изготавливают термоноски. Но само волокно может быть разным, даже если используется одно и то же сырье. Различается его строение, тип плетения, толщина и фактура. Так есть специализированные синтетические ткани под собственными торговыми марками. Например, Coolmax, Lycra, Thermolite, Polartec, Polycolon и т. д.
Список натуральных тканей скромнее:
- Шерсть – чаще всего это мериносовая шерсть или верблюжья. Она очень мягкая, не вызывает аллергии и раздражения, обеспечивает хорошую теплоизоляцию и обладает антибактериальными свойствами. Но к сожалению, не отличается высокой износостойкостью. Чем выше процент шерсти, тем теплее. Но выпускаются и летние тонкие изделия.
- Хлопок – пропускает воздух, но впитывает влагу и плохо испаряет ее. Носок остается влажным, и ноги мерзнут. Хорош только в сочетании с синтетикой.
- Шелк – гладкий, эластичный и поглощает воду. Отлично держит температуру, но быстро стирается.
- Целлюлозные эвкалиптовые волокна (Tencel) – обладают схожими с шерстью параметрами.
Термоноски – это как раз тот случай, когда натуральное не всегда означает самое лучшее. Синтетика зачастую работает эффективнее.
Размер и посадка
Одним из главных условий выбора термобелья является правильное определение его размера и посадка точно по фигуре. С термоносками то же самое. Они должны плотно облегать конечность, но не передавливать ее.
- Выбор большего чем нужно размера чреват тем, что изделие не сможет обеспечить свои влагоотводящие свойства. Свободная посадка не позволит ткани вбирать пот, и он просто останется на коже. К тому же такой носок будет сползать и образовывать складки и из-за этого может натирать.
- Меньший размер тоже не подойдет, поскольку нога будет сдавлена и кровь не сможет нормально циркулировать. Еще слишком сильное натяжение полотна не даст образоваться воздушным кармашкам, которые дают теплоизоляцию.
Производители носков для профессионалов уделяют посадке огромное внимание. Учитывается разница в анатомии женских и мужских ног, и выпускаются особые модели с учетом ширины стопы и даже положения икроножных мышц.
Носки хорошо бы примерить перед покупкой, но редко кто из продавцов разрешает сделать это. Поэтому ориентируйтесь на размерный ряд и указанные там значения.
Плетение
Присмотритесь к приглянувшейся паре носков повнимательнее. Это поможет выяснить, по какой технологии изготовлен предмет.
- непрерывная вязка – подразумевает непрерывное плетение, при котором материал везде имеет одинаковую толщину и фактуру;
- зональная вязка – подразумевает сочетание разных технологий.
Зональная вязка позволяет повысить износостойкость и, главное, обеспечить защиту уязвимых мест в период повышенных нагрузок: во время занятий спортом или длительной ходьбе.
Особенно часто встречается усиление мест, подверженных истиранию: пятки, подъемы, пальцы. Кроме того, это защищает от мозолей.
Особое внимание стоит уделить и так называемым компрессионным изделиям. Они дают сразу несколько преимуществ:
- улучшают кровообращение, а значит, снижают усталость и отечность;
- снижают болевые ощущения за счет стягивающего действия и сокращения вибраций при касании земли;
- защищают от травм, поскольку образуют гибкий скелет для мышц и сухожилий;
- снимают напряжение и ускоряют процесс восстановления после нагрузок.
Однако в повседневной жизни здоровому человеку такие особенности и не нужны. Такие модели распространены у тех, кто занимается бегом и горнолыжным спортом.
Производители
Как правило, производители термобелья выпускают еще и сопутствующие аксессуары, в том числе и термоноски. Например, такие бренды, как Norveg, Craft, Norfin, Guahoo.
Но есть и такие марки, у которых изготовление этого предмета гардероба – главное направление деятельности. Вот список лучших брендов, товары которых имеют множество положительных отзывов и рекомендаций:
- Lorpen – итальянская компания, которая является признанным профессионалом в сфере изготовления носков для горнолыжного спорта, трекинга и бега.
- Mund – высокотехнологичная испанская марка. Имеет широкую линейку как для холодной, так и для теплой погоды. Основная специализация – спортивные и трекинговые модели.
- Rohner – швейцарский бренд, который выпускает высококачественные спортивные и функциональные носки.
- X-Socks – дочернее подразделение компании X-Bionic. Занимается разработкой и изготовлением высокотехнологичных вариантов исключительного качества для разных видов деятельности.
- Mico – начинал свою историю как производитель чулочно-носочных изделий, но сейчас ассортимент включает также белье и прочие аксессуары.
- Bridgedale – компания из Ирландии, продукция которой отличается отменным качеством и комфортом.
Уход за термоносками
Для того чтобы носки служили долго и исправно выполняли свои функции, мало их правильно носить. Необходимо еще и правильно за ними ухаживать. Основные нюансы ухода совпадают с правилами стирки термобелья. Перечислю главные из них:
- Перед стиркой следует вывернуть термоноски наизнанку. Это делается для того, чтобы внутренняя поверхность ткани очистилась от органических загрязнений, которые забивают волокна.
- Стирать их нужно вручную жидкими средствами для синтетики или шерсти (в зависимости от состава). Допустима машинная стирка в деликатном режиме. Температура воды не должна превышать 30–40 градусов.
- После стирки оставьте носки в раковине и дайте воде стечь. Можно аккуратно отжать руками лишнюю жидкость. Запрещено с силой выкручивать одежду и применять отжим в стиральной машине. Это повреждает нежные нити, приводит к деформации и потере свойств.
- Сушить изделия желательно в горизонтальном виде в разложенном состоянии вдали от отопительных приборов и прямых солнечных лучей.
- Если после ношения на поверхности образовались катышки, то можно их аккуратно обобрать руками. А вот пользоваться машинкой для снятия катышек нужно с особой осторожностью: она может повредить полотно.
Даже самые износостойкие варианты при постоянной носке прослужат недолго, поэтому лучше сразу купить 2-3 пары.
Заключение
В качестве итога сформулируем несколько правил, которые следует соблюдать при выборе этого предмета одежды:
- ориентируйтесь на вид деятельности и температурный режим, при котором предполагается эксплуатация;
- наиболее универсальными будут изделия из смеси синтетики и шерсти: они и не дают замерзнуть, и служат продолжительное время;
- носки должны соответствовать размеру стопы и плотно облегать ее;
- продвинутые модели сочетают в себе несколько типов плетения ткани, имеют усиленные зоны, каналы для лучшей воздухопроницаемости, но для повседневной жизни такие навороты могут оказаться лишними;
- чтобы изделия служили долго, обеспечьте им правильную стирку специальными средствами и бережную сушку.
Был ли у вас опыт использования термоносков? Отличаются ли ощущения при носке от обычных?
Много слышал о таких носках, но ещё не покупал. Оказывается столько особенностей и тонкостей у них, спасибо за инфу!