Что такое осознанность: разбираемся в тонкостях понятия и учимся жить в моменте

Ольга Шмидт

15 лет назад жажда самопознания привела меня на факультет психологии Казанского университета, и все завертелось. С удовольствием делюсь своими знаниями и опытом в сфере саморазвития, отношений, преодоления сложных жизненных ситуаций.

Все статьи автора
Комментариев к статье: 3
  • Александр
    31.08.2021

    Сознание отражает то что есть , а ум отражает не то что есть , а то что он думает о том что есть на основе своих многочисленных парадигм и концепций которыми он обусловлен . Более того , ум всё вербализирует , превращая то что есть в знаковые формы , в основном визуальные и звуковые . Для человека то что не имеет названия практически не существует . Именно по совокупности этих причин » сколько людей , столько и мнений , а истина при этом может быть только одна .Ум , и его продукт , мысли , это материальный аспект бытия , а сознание духовный , то есть нечто не имеющее материального содержания . Понять что есть сознание через ум , это всё равно , что искать темноту с помощью фонарика , или изучать кишечно — желудочный тракт по его содержанию . Через ум и его смысловые построения можно указать только направление для духовной практики , в котором человек как носитель сознания может пройти , абсолютно утратив личность вместе со своим умом . Осознание , это отражение сознания самого себя , на физическом плане это проявляется как спонтанный интуитивный отклик на ситуацию . Вы легко можете это испробовать . Для этого надо всего лишь наступить на хвост смертельно ядовитой змеи , и всё случится само собой , ум вам точно не понадобится , и наблюдателя никакого не будет со стороны , будет просто наблюдение , без наблюдателя . Можно проще , без змей . Для того чтобы распознать что вы живая , абсолютно ничего не надо , не надо даже знать , что вы есть , или вы есть кто то , у вас это просто не может не получиться . Жизнь , это ни то что вокруг вас , жизнь это вы , только безличностная , и смерть к жизни не имеет никакого отношения , у жизни нет антонима , у смерти антоним , это рождение . Когда прекращаются мысли ,
    Нет больше отдельного я ,
    Ты просто сливаешься с жизнью ,
    В единый процесс бытия . Есть смысл разобраться что такое » я » . Обычно все отождествляют себя как ум — тело , но это всего лишь социальный аспект , можно ни копнуть глубже , а посмотреть на это из глубины : )

    Ответить
  • валентина
    31.10.2021

    ну наконец то поняла что такое осознанность благодарю вас автор вот именно этот вопрос я себе задавала и бог послал мне вашу статью спасибо вам большое

    Ответить
  • Рустам
    23.04.2022

    скажем так, это самоосознание в материальном мире, и не более того, это первые шаги, просто понимания, как тайм менеджмент, настоящее самоосознание, не даётся просто так, вы можете быть седым монахом или отшельником и так и не дойти до самоосознания, или быть долго на пути духовном и не дойти..предде всего это покой и состояние блаженства, знания что вы осознаёте правила и порядки, вариации и движение вселенной, управление гунами, и энергиями, умение моментально перепрошивать себя, запечатать всех демонов, и возможно быть благословенным, а так же познавать знания учителей и осознавать это, как видеть, затеи через дополнительные практики общение с токими мирами и только тогда вы в действительности будете брахманом, полностью отдавая отчёт себе и быть не прявязанным к любому земному, даже некоторым духовным учениям или правилам, так как ваш дух полностью свободен от всего, страхов волнений переживаний проуессов мышления и ой как необходимых плотских ощущений или надобностей

    Ответить
Оставить комментарий
Ваш браузер устарел рекомендуем обновить его до последней версии
или использовать другой более современный.
Adblock
detector